Började dagen med en springtur. Idag sprang jag dock åt andra hållet mot vad jag brukar. Jag tänkte nämligen kolla in hotellet som familjen ska bo på när de kommer. (Wie, snart!!! Bara tre veckor kvar!) Och detta är utsikten de kommer att bo med. Bra! Och de ligger ca 2 km från mitt hem, perfekt!
Träningen går bra, springer numera varannan dag. Dock så har jag haft så fruktansvärt ont i höger smalben nu de senaste tre gångerna. Och när jag väl är ute så har jag bestämt mig för att inte ge mig och efter typ 4 kilometer börjar smärtan försvinna. Men det är så jäkla jobbigt att ha ont. Vet ni något som hjälper? Tigerbalsam?
Ja det är ju lätt att tagga för att springa med det vädret du har! Känner att vårat bet inte var riktigt fair ;) Om du börjar få ont i smalbenen så ska du ta det lugnt och kanske vila en vecka eller två och äta mycket fet mat, gärna friterat! Nej men passa dig så att det inte är benhinnorna! Saknar dig siss! /J-boy
SvaraRadera